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      跑步耳朵痛是怎么回事?哪些因素造成的

      發(fā)布:2018/12/17 9:48:28  來源:南方財富網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»

        在跑步的時候會遇到很多的問題,耳朵疼也是很常見的,這是怎么引起的?

        很多人會有耳朵疼的情況,其實也就是身體受到了刺激,耳朵短暫的缺氧,缺氧就會引起身體的很大的反應。而且隨著缺氧的增多,身體就會疼痛。耳朵缺氧,因為缺氧后氣壓對耳膜的壓迫,加之天氣寒冷,耳膜收縮能力差,對壓迫的反應大造成的。身體的某些部位就會難以適應,自然而然會出現(xiàn)一些疼痛的癥狀,耳朵疼也是其中的一項。

        運動量過大,身體就會出現(xiàn)一定的排斥情況,跑步也是這樣的,身體內(nèi)部開始有了大的反應。不過調(diào)整一下自己的呼吸就好了,也是會很好的解決這個問題。即使是平時存在運動鍛煉,如果某一次的運動量過大,超出了身體能夠承受的范圍,那么就會存在壓迫耳部神經(jīng)的可能,耳部神經(jīng)受到壓迫就會引起耳朵疼痛。

        耳部的疾病也是一個問題,傷痛的耳朵暴露在身體外面,身體也是會受不了的。而且這樣也是不好的,建議是先治療疾病。有一部分人群患有耳部疾病,比如中耳炎,那么在跑步的時候疾病就會使耳部的疼痛感表現(xiàn)出來。跑步的速度過快,耳部就很容易進風。

        延伸閱讀

        跑步后耳朵疼如何緩解

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