如何解決眼周的假期綜合癥：黑眼圈

放假期間玩太盡興了，打亂之前的生物鐘，有時(shí)候可能還通宵達(dá)旦，這個(gè)時(shí)候黑眼圈很容易就找上門了，這個(gè)時(shí)候要怎么做才能減退黑眼圈呢？今天給大家說說眼周按摩，學(xué)會(huì)之后就可以減淡你的黑眼圈。

在按摩前，可以用毛巾沾溫水敷上2-3分鐘，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，讓后續(xù)按摩效果更加好。

疏通

用中指指腹輕輕依次按壓睛明穴（眼頭）、承泣穴（眼下中央）、瞳子髎穴（眼尾），每次按約4秒，按摩可以從睛明穴帶到后面的太陽(yáng)穴，疏通經(jīng)氣促進(jìn)循環(huán)。PS：按的時(shí)候感覺微酸是正常的。

減淡黑眼圈

用兩手中指指腹，從睛明穴經(jīng)過攢竹穴，沿著鼻梁兩側(cè)微壓，往上提拉沿著眉毛順下來，最后回到睛明穴。就這樣繞3圈左右。

減緩眼袋和臥蠶浮腫

用中間三指指腹腹從鼻梁旁眼頭位置包覆著往下推，往上到楊威、太陽(yáng)穴，再繞道眉毛上方額頭，這樣不僅可以減緩眼袋，還可以讓額頭肌肉往上提拉。

在上班前兩天按照上面的方法好好按摩，上班的時(shí)候眼睛會(huì)十分的明亮，當(dāng)然按摩搭配眼霜一起使用效果會(huì)更好。