冬天皮膚干燥,吃什么水果能潤膚?
冬季由于寒冷的氣溫導(dǎo)致天氣十分的干燥,而這就直接影響到了皮膚的健康,出現(xiàn)掉皮、干燥、瘙癢的癥狀,那么,冬季飲食吃什么什么能護(hù)膚?
1、柑橘
柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王,雖然現(xiàn)在每個季節(jié)都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說,單單是想到它的清新味道,就夠除燥,提神醒腦的了。
2、甘蔗
歸肺、胃經(jīng),味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質(zhì),在南方人們習(xí)慣用它來煲制各種糖水,清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。
3、荸薺
且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結(jié)果到底如何,我們只關(guān)心它給我們帶來什么樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜,還是做甜品都一樣受歡迎。
蛤蜊冬瓜湯
擴(kuò)展閱讀:秋冬5大食物,幫你護(hù)膚養(yǎng)顏
相關(guān)文章
- 女生老的快,都是毒素惹的禍
- 補(bǔ)碘的四大法寶,讓你不再缺碘!
- 心梗早期有哪些征兆:八大征兆預(yù)示心梗
- 皮膚干癢怎么辦?冬季皮膚干癢怎么辦
- 為什么睡得越多反而越累 影響睡眠的4件事
- 水果可以加熱吃嗎_哪些水果可以加熱吃
- 空腹不能吃什么【空腹不能吃的食物】
- 肩膀疼痛的原因 右邊肩膀疼痛的原因
- 雞蛋殼上有斑點(diǎn)能吃嗎?雞蛋殼表面有斑點(diǎn)
- 胃不好按摩哪里 腸胃不好怎么按摩
- 眼睛通紅怎么回事 眼睛通紅怎么回事
- 輕松閱讀好伴侶 么拜住宅家具陪你度過周末時光
- 感冒了,吃什么好得快?
- 飲食健腦,補(bǔ)腦吃什么水果好?
- 2019 ASC世界大學(xué)生超算競賽開始報(bào)名注冊
- 水土不服只會拉肚子?遠(yuǎn)離故土患癌風(fēng)險都會增高!
- 癌癥到底能不能治好?關(guān)于癌癥治療的事,一次性告訴你!
- 你買的有機(jī)食品是真的嗎?認(rèn)準(zhǔn)這3個標(biāo)志,不會買錯
- 嚇人!吃栗子竟然吃出胃出血?很多人還在這樣吃…
- 把星級酒店當(dāng)家的你,可能真的太天真了
網(wǎng)友評論
推廣鏈接
最新文章快讀
文章隨機(jī)推薦
- 感冒了,吃什么好得快?
- 兩款快速瘦身餐 秋季減肥養(yǎng)顏兩不誤
- 成年人失眠很正常 小寶寶也有“睡眠煩惱”
- 養(yǎng)生須知:14款黃金美食 吃出火辣誘人下半身!
- 養(yǎng)生必知:4種早餐讓女人更年輕
- 冬天咳嗽怎么辦?寒咳吃蒜 溫咳食梨
- 護(hù)肝不如排毒,多吃4類食物,少碰3種東西,肝病自然離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的
- 美團(tuán)網(wǎng)東莞橫店電影城團(tuán)購及中華飲食文化介紹
- 咖啡抗抑郁石榴能防曬 讓人驚奇的8種食療方
- 蜂蜜壯陽解乏 三類人吃錯易變毒藥
- 香港美食推介:仙后餐廳小王子下午茶!精選5大下午茶
- 女性養(yǎng)生:“大姨媽”駕到 必吃六種食物
- 香港美食推介:無印良品MUJI 推出多款清涼夏日甜點(diǎn)
- 盤點(diǎn)最毀營養(yǎng)的幾道菜 烤魚干煸豆角上榜
- 美團(tuán)網(wǎng)焦作團(tuán)購-速味居黃燜雞米飯單人餐及四季飲食常
一周熱門文章推薦
- 冬天皮膚干燥,吃什么水果能潤膚?
- 女生老的快,都是毒素惹的禍
- 補(bǔ)碘的四大法寶,讓你不再缺碘!
- 王自健熱搜第二 帶火節(jié)目引收視熱潮
- 景甜親手畫陳柏霖 演繹湖南衛(wèi)視《火王》多面角色
- 湖南衛(wèi)視《火王》曝群像海報(bào) 陳柏霖景甜成立“火王天團(tuán)”
- 李沁最新大片溫柔自在 華燈之下美人如玉
- 汪涵不識火箭少女?稱NINE PERCENT要解散
- 《笙笙入我心》定檔11.24 趙杰、張昕原上演浪漫瑪麗蘇純愛故事
- 《烈火英雄》媒體探班 谷嘉誠首演消防員體驗(yàn)熱血人生
- 舞力全開!楊超越洗腦神曲《沖鴨沖鴨》真人版MV出爐
- 《你和我的傾城時光》熱播 劉凡菲衣品開掛實(shí)力斬男
- 目若朗星徐正溪 古裝美圖大合集
- TVB馬來西亞新加坡雙料視帝視后袁偉豪黃智雯頒獎現(xiàn)場
- 叮咚智還如何分潤!獎勵制度是什么?