亚洲国产午夜网站在线,久久免费国产精品中文字幕,亚洲一区二区三区成人,日韩亚洲精品视频

      新聞頻道首頁 | 社會看點 | 花邊雜燴 | 今日陽谷 | 生活服務 | 民俗名勝 | 房產家居 | 車行萬里 | 招商加盟 | 娛樂頻道 | 陽谷論壇
      您所在的位置:陽谷信息港 > 新聞頻道 > 生活服務

      空腹不能吃什么【空腹不能吃的食物】

      發(fā)布:2018/11/21 17:02:29  來源:南方財富網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉發(fā)»

        空腹不能吃的食物

        一、牛奶、豆?jié){

        這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養(yǎng)滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食,或餐后兩小時再喝,或睡前喝均可。

        二、酸奶

        空腹飲用酸奶,會使酸奶的保健作用減弱,而飯后兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健、促進消化作用,又有排氣通便作用。

        三、糖

        糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。

        四、柿子、西紅柿

        有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

      分頁:[1] [2] [3]

      相關文章

      網(wǎng)友評論

      評論加載中...
      推廣鏈接

      網(wǎng)站首頁 | 分類信息 | 企業(yè)商圈 | 網(wǎng)上商城 | 你問我答 | Blog | 陽谷論壇

      免責聲明: 本站所有新聞文章來源于網(wǎng)絡,僅代表作者個人觀點,與本站無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對新聞文章以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容!

      (特別聲明:視頻、圖文版權屬于原作者,如構成侵權,請及時聯(lián)系我們,會在第一時間刪除!刪稿請發(fā)至郵箱:4143080@qq.com)

      Copyright © 2003-2009 senderscm.com All rights reserved.