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      頭發(fā)發(fā)黃是什么原因?_頭發(fā)發(fā)黃怎么辦 頭發(fā)發(fā)黃吃什么

      發(fā)布:2018/10/7 17:39:44  來源:南方財富網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉發(fā)»

        不少女人會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)越變越黃,這是怎么回事呢?頭發(fā)發(fā)黃的人該怎么才能變回烏黑的頭發(fā)呢?

        女孩子頭發(fā)發(fā)黃是什么原因呢

        1、遺傳的因素。

        2、重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導致機體內黑色素減少,使烏黑發(fā)的基本物質缺乏,黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。

        3、高度營養(yǎng)不良。

        4、經(jīng)常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)。

        5、甲狀腺功能低下。

        頭發(fā)枯黃該怎么辦

        1.營養(yǎng)不良性黃發(fā):

        主要是高度營養(yǎng)不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養(yǎng)發(fā)護的最佳食品。

        2.酸性體質黃發(fā):

        與血液中酸性毒素增多,也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外,多食用新鮮蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內酸性毒素,改善發(fā)黃狀態(tài)。

        3.缺銅性黃發(fā):

        在頭發(fā)生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性,使頭發(fā)變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。

        4.輻射性黃發(fā):

        長期受射線輻射,如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃,應注意補充富含維生素A的食物,如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等;多吃能抗輻射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

        5.功能性黃發(fā):

        主要原因是精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃發(fā)要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能復制黑色素細胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴張毛細血管,增強微循環(huán),使氣血暢達,消除黑色素生成障礙,使頭發(fā)祛黃健美。

        6.病原性黃發(fā):

        因患有某些疾病,如缺鐵性貧血和大病初愈時,都能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉變?yōu)楹谏丶毎,從而使頭發(fā)變黑亮澤。

        如果是單純的頭發(fā)問題,(如燙發(fā)后受損,長期使用電棒夾發(fā))可每周進行1-2次的頭發(fā)護理。一般用護發(fā)素或含高維E的植物精油(如阿甘油)涂抹發(fā)梢靜置2分鐘后洗掉,或涂抹發(fā)膜靜置2分鐘后洗掉。建議去理發(fā)店做焗油護理(一般兩周一次即可),能有效控制頭發(fā)問題。

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