經(jīng)常臉黃氣色差，會是哪些原因?qū)е碌哪�？下面一起來看下具體原因有哪些，以及改善的方法。隨小編一起去看看吧~

　　面部發(fā)黃的原因你是哪一條？

　　1、營養(yǎng)不良

　　減肥是多數(shù)女人一生的事業(yè)，很多女孩子即便已經(jīng)很瘦了依然無法停下減肥的腳步，每天只吃水果，沒有主食以及肉食的支撐，很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，這類人經(jīng)常會看起來黃黃瘦瘦的，沒有光澤。

　　2、長期熬夜

　　我們身體的每個部位都需要得到休息，如果經(jīng)常熬夜無法獲得充足的睡眠，那么肝膽就沒辦法獲得充足的休息，長期以往就會出現(xiàn)皮膚粗糙以及面色發(fā)黃的癥狀。

　　3、貧血、氣血不足

　　在生活中多數(shù)見到的臉色發(fā)黃的人群，多數(shù)都存在著不同程度貧血以及氣血不足的現(xiàn)象，而且這類人群的胃腸道消化吸收的能力也較之正常人更弱，長期以往因為消化不良也會出現(xiàn)面色發(fā)黃的癥狀。

　　4、身體機能改變

　　如果一個人在短時間之內(nèi)突然出現(xiàn)臉色發(fā)黃的現(xiàn)象，那么很有可能是肝膽功能不正常出現(xiàn)的，一般急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石以及膽囊炎以及肝硬化等等，都會導(dǎo)致臉色發(fā)黃的情況出現(xiàn)。

　　5、脾虛

　　臉色發(fā)黃，多數(shù)情況下是因為脾虛導(dǎo)致氣血運行不暢造成的，如果一個人不僅臉色發(fā)黃，而且身體也比較肥胖，那么則是因為脾虛失調(diào)導(dǎo)致水分在身體內(nèi)停留造成的，如果同時臉色、眼睛、尿液都發(fā)黃的話，那么就要考慮是黃疸了，不管黃疸分為陰黃以及陽黃兩種，前者黃色比較暗沉，而后者黃色比較鮮艷。

　　6、飲食原因

　　某些食物的攝入也會導(dǎo)致臉色發(fā)黃的情況出現(xiàn)，比如胡蘿卜、芒果等其中都含有豐富的胡蘿卜素，如果攝入太多的話可能會引起胡蘿卜素血癥，這種疾病會導(dǎo)致皮膚變黃，首先是在四肢部位，其次就是面部比較發(fā)黃，這種情況可以從飲食上來來調(diào)理。

　　臉黃氣色差如何調(diào)理

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