腸道菌群會怎樣影響健康?這些最新研究你一定要知道
來源:學(xué)術(shù)經(jīng)緯
世界上居住著超過76億人,他們來自不同的國家,有著不同的膚色和特征。而在我們的腸道這個小世界里,居住著超過萬億的微生物,它們包括細菌、古細菌、病毒和真核微生物。我們在這個世界上的生活和繁衍不斷改造著這個世界,而當(dāng)我們降臨在這個世界上時,腸道中是沒有任何微生物的。隨著微生物進駐我們的腸道,它們也與我們的身體相互作用,共同演化,成為身體中必不可少的一部分。對腸道菌群的研究是當(dāng)今最熱門的科研領(lǐng)域之一,我們腸道中的這些居民雖然個體微小,對我們健康的作用卻一點也不小,今天我們盤點一下對它們的最新研究。
圖片來源:《Cell Metabolism》
腸道菌群還能治療糖尿。
在我們的生活中,有時候因為某些疾病需要服用大量的抗生素。而對于我們腸道中的菌群來說,這些抗生素?zé)o異于災(zāi)難性的化學(xué)武器。高水平的抗生素使用會極大程度地降低腸道中菌群的數(shù)量,這會對我們的新陳代謝有什么影響呢?最近在《Nature Communications》上發(fā)表的一篇研究中,索爾克生物研究所的研究人員以小鼠為模型對這種情況進行了研究。令人驚訝的是,研究人員發(fā)現(xiàn),腸道菌群被抗生素清掃一空的小鼠的血糖水平下降,而且它們對胰島素的敏感性升高了。2型糖尿病患者的重要特征是對胰島素的敏感性下降和血糖水平上升。難道說抗生素是治療糖尿病的潛在療法?
“我們不建議使用抗生素治療2型糖尿病。”這項研究的通訊作者說。他們的研究發(fā)現(xiàn)這些變化產(chǎn)生的原因是小鼠的肝臟功能出現(xiàn)了變化,下一步他們的研究方向是發(fā)現(xiàn)腸道中哪種微生物的變化導(dǎo)致了血糖調(diào)控的改變。這項研究有可能產(chǎn)生治療2型糖尿病的療法。
益生菌可能無用,甚至有害,是真的么?
最近在《細胞》發(fā)表的兩項研究可以說引發(fā)了對益生菌功能的熱烈討論。一時間,“益生菌無用甚至有害”的報道在各大媒體出現(xiàn)。因為以色列的研究人員在其中一篇研究中發(fā)表的結(jié)果表明,服用的益生菌在人類腸道中可能無法扎根落戶,因而可能不能對腸道粘膜中的菌群構(gòu)成產(chǎn)生顯著影響。不過仔細看看數(shù)據(jù)就會發(fā)現(xiàn),其實參加試驗的志愿者中,能夠讓益生菌扎根落戶的人數(shù)并不少。總共15名志愿者中有6位志愿者在服用益生菌后,這些“外來人口”在它們的小世界中定居下來。這個比例其實也不低了。如同我們在這個世界上的生活一樣,在一個新地方定居下來并不容易。尤其是這個地方已經(jīng)住滿了“原住民”的情況下。而且益生菌對人體健康的影響不一定需要在腸道中扎根才能實現(xiàn),“益生菌穿腸過,療效心中留”也可以是一種有益的作用方式。這項研究重要的意義不在于證明“益生菌”無用,而在于表明每個人腸道里的小世界都千差萬別,先對自己的“小世界”有足夠的了解才能最大程度地從益生菌中獲益。
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