預防老年癡呆的方法【預防老年癡呆】預防老年癡呆的小動作
老年癡呆是老人健康的一大殺手,那么老年癡呆怎么辦呢?如何預防老年癡呆?下面就來了解一下預防老年癡呆常按摩的五個穴位。老年癡呆患者的日常生活能力下降,不認識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。如今,老年癡呆癥繼心血管病、腦血管病和癌癥之后,成了老人健康的“第四大殺手”。為了預防老年癡呆,現(xiàn)推薦幾組易學易掌握的穴位按摩方法:
雙側風池穴
風池穴位置在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。按摩此穴主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
翳風穴
翳風穴,在風池之前耳根部,為耳垂所掩蔽,在耳垂后耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。主治耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰疬、暴暗、牙車急痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清。還可治療面癱、腮腺炎、聾啞、顳頜關節(jié)痛。
四白穴
四白穴位置是:目正視,瞳孔直下,當顴骨上方凹陷中,即下眼眶中點,直下約0.5厘米凹陷處。主治目赤癢痛、目翳、口眼歪斜、頭痛眩暈。
印堂穴
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