咳嗽感冒, 一天就好
秋冬季節(jié),天氣寒冷,咳嗽感冒最常見,尤其是孩子和免疫力低的人,雖然不是大病,但是很難好!教你幾招,不用吃藥就能好,收好它,免的家人遭罪!
風寒咳嗽:花椒
花椒10粒+梨1個+冰糖5粒
把梨洗干凈,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗里,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。
風寒感冒:紅糖姜
姜5片+紅糖200克
生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續(xù)喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。
凍手凍腳:山楂泥
山楂2顆+塑料袋1個
只要一年有凍瘡,以后年年有凍瘡,教你一個辦法,終結(jié)它:把山楂烤軟,睡覺前涂抹在凍的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用。
手腳冰涼:紅豆
紅豆250克+紅糖2勺
紅豆加紅糖,煮熟后,每天早晨喝一碗,連續(xù)一周,輕松告別手腳冰涼!經(jīng)常喝它,對臉上色斑也管用。
口腔潰瘍:蜂蜜
蜂蜜10克+鹽2克
把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開,連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。它對黑眼圈眼袋也有非常好的效果。
心腦血管。汉诙
陳醋100克+黑豆300克
秋冬季節(jié)是心腦血管的高發(fā)季節(jié),教你一個管用小方法:把黑豆先煮熟,然后撈進碗里,倒上陳醋浸泡3天,每天早晨飯后吃一勺,對心腦血管既有預防作用,還能幫助恢復。已有數(shù)萬人使用,效果超好。
皮膚瘙癢:金銀花
金銀花10克+蜂蜜30克
用金銀花泡蜂蜜水喝,對皮膚瘙癢有很好的改善,不僅快速止癢還能徹底恢復,多年的皮膚問題,最后用它好了。
慢性鼻炎:核桃
生姜5片+核桃5個
鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。這個方法對抗衰老效果也不錯,不僅能快速消除皺紋,還能預防皺紋的產(chǎn)生,不少明星抗衰都用它。
手足皸裂:香蕉皮
香蕉皮1個+溫水
如果秋冬季節(jié)皮膚容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不過記得先用溫水泡上10分鐘,泡軟后再擦,一般連續(xù)擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反復。
關(guān)節(jié)炎癥:白醋
蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關(guān)節(jié)炎癥消失,這個方法對灰指甲也有不錯效果,連續(xù)泡幾次就能完全好。
緩解抑郁:玫瑰花
玫瑰花+溫水
秋冬季節(jié),萬物凋零,人很容易情緒低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。喝玫瑰花茶還能祛痘 。
急性腹瀉:大蒜
大蒜1頭+胡蘿卜1根
把胡蘿卜切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開后放大蒜進去,再煮5分鐘,喝上之后很快腹瀉就會停止,但是記住,腹瀉停了就別喝了,以防引起便秘。
秋冬生病,一招搞定
天氣變的逐漸變涼,人容易出現(xiàn)各種小毛病,自己在注意飲食的同時,多關(guān)心一下身邊最親近的朋友,告訴他一些有用的養(yǎng)生方法,他會非常感謝你。
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