不能二次加熱的食物大盤點(diǎn)
對于上班族而言,有時(shí)候外面餐廳里的飯菜吃膩了,就想自己做點(diǎn)飯菜吃。對于帶餐過去公司,哪些食物不能二次加熱的呢?一起來看看。
大閘蟹
像這樣的,還有魚類、蝦類的海鮮,隔夜后會產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會有損傷肝、腎功能,熟的最好吃完,吃不完就不要了,為了身體不要害怕浪費(fèi)哦。
韭菜
炒制過后硝酸鹽含量都比較高,如果再次加熱后很容易轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,而這亞硝酸鹽很容易就會危害回到我們的健康,吃不完最好也不要再吃了,否則得不償失啊
鹵味
夏天大家都很喜歡吃夜宵,然后還要打包一點(diǎn)回家吃,但是如果吃不完放到冰箱里,也不是什么好的辦法,冰箱里易滋生霉菌,還有嗜冷菌等,可惜很多人不知道,所以最好還是不要在吃了。
芹菜
很多家庭喜歡用芹菜來做湯來吃,或者用來炒其他的食物,它的味道也很美味。但是芹菜中亞硝酸鹽含量也很高,跟菠菜一樣,再次加熱的時(shí)候也會轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽。所以最好一次吃完。
土豆
土豆是最常見的一種蔬菜,受到大小孩的喜歡。然而土豆容易滋生細(xì)菌,特別是一次吃不完想放第二次加熱再吃!如果把炒熟的土豆在常溫下存放,很容易產(chǎn)生肉毒桿菌,而這種細(xì)菌無法在加熱高溫下殺死。因此,土豆也不適合二次加熱后再吃。
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