冬季止咳化痰,試試陳皮
陳皮,一種非常常見的中藥,是由橘子皮制作而成的,而這味常見的中藥是具有很多的藥用作用,如果我們出現(xiàn)惡心反胃、消化不良或者一直咳嗽有痰的時(shí)候,都是可以食用陳皮來進(jìn)行調(diào)理,那么你知道知道陳皮到底有哪些藥物作用嗎?下面跟隨小編一起來看看吧。
吃陳皮的好處
止咳化痰
在中醫(yī)的記載里面,陳皮是具有止咳化痰的作用,如果我們出現(xiàn)感冒的話,就可以把陳皮洗干凈之后放入杯中里面,倒入適量的熱水浸泡一下即可飲用,其止咳化痰的效果非常好的,如果覺得喝不下的話,可以適量的加一點(diǎn)冰糖。
保護(hù)腸胃
當(dāng)發(fā)現(xiàn)腸胃不舒服的時(shí)候,可以選擇適量的吃一點(diǎn)陳皮,因?yàn)殛惼だ锩嫠械膿]發(fā)油是可以給我們的腸胃帶來一些溫和性的刺激,也可以促進(jìn)消化液的生成,所以說陳皮不僅可以保護(hù)腸胃也可以治療消化不良的情況。
陳皮冬瓜老鴨湯
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