感冒吃什么水果好得快_感冒吃什么水果比較好 感冒吃什么水果好
發(fā)布:2018/9/27 16:22:13 來源:南方財(cái)富網(wǎng) 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
5、柚子
柚子性寒,味甘。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過量食用,吃2—3塊緩解癥狀即可。
6、甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津!峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
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