血液粘稠并不是好現(xiàn)象，這通常預(yù)示著血栓的發(fā)生，所以如果發(fā)現(xiàn)血液粘稠一定要及時(shí)治療。生活中，血液粘稠跟飲食也息息相關(guān)，想要避開(kāi)血液粘稠，那么血液粘稠喝什么茶好呢?哪些茶可以有效改善血液粘稠問(wèn)題呢?下面一起來(lái)看看。

血液粘稠喝什么茶好?

1、絞股藍(lán)茶

血液中的脂類(lèi)物質(zhì)多會(huì)容易導(dǎo)致血液粘稠，喝綠茶就有降脂的作用，日�？梢院染G茶來(lái)預(yù)防心血管病的發(fā)生。

每天喝2~3杯綠茶或攝入100~750毫克綠茶提取物有助于降低總膽固醇水平。

3、菊花茶

生活水平提高了，日常飲食中含油物質(zhì)攝入過(guò)多，運(yùn)動(dòng)過(guò)少的話，很容易造成膽固醇在血壁管中積存，引發(fā)中風(fēng)。普洱茶中含有相當(dāng)于抑制血壓升高的安妥明成份，能中和血脂肪，產(chǎn)生凈血作用。

并且普洱具有減肥健美功能和防止心血管病的作用，非常適合血液粘稠患者飲用。

5、烏龍茶

烏龍茶有明顯分解脂肪的作用，常飲能幫助消化，利尿，有助于減肥健美。

血液粘稠者喝烏龍茶可以清血管，降低血液粘稠度，是一款非常健康的飲品。

溫馨提示：想要改善血液粘稠度，日常做到兩點(diǎn)可以大幅度的改善：一是加大運(yùn)動(dòng)量，每天都做到運(yùn)動(dòng)出汗。二是清淡飲食，杜絕大魚(yú)大肉。