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      血壓低于140就沒事?隨訪兩萬人20年結(jié)果不是你想象

      發(fā)布:2018/9/18 9:44:05  來源:陽谷信息港  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»

      來源:中國科學(xué)報微信公眾號

      JACC 近日刊登了北京安貞醫(yī)院的一項新成果,與血壓<120/80 mmHg 相比,中青年血壓130~139/80~89 mmHg 者心血管發(fā)病和死亡的風(fēng)險明顯升高,但在60歲者中則未見增加。

      隨著高血壓防治能力的不斷進(jìn)步,中國人對于高血壓的知曉率、控制率、治療率都不斷上升,但如何早期、精準(zhǔn)地識別和預(yù)防血壓升高帶來的風(fēng)險尚需更多證據(jù)。

      《美國心臟病學(xué)會雜志》(JACC)近日刊登了北京安貞醫(yī)院一項新成果,針對2萬人隨訪20年研究,與血壓<120/80 mmHg相比,中青年血壓130~139/80~89 mmHg者心血管發(fā)病和死亡的風(fēng)險明顯升高,但在60歲者中則未見增加。

      《中國科學(xué)報》記者就此采訪了研究主要負(fù)責(zé)人之一、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院劉靜教授。

      1級高血壓新定義

      在美國心臟協(xié)會(AHA,American Heart Association)2017學(xué)術(shù)年會上,AHA公布了新版美國高血壓指南,這距離上一版指南已有14年。

      指南寫作委員會主席Paul K。 Whelton教授認(rèn)為此次指南更新有幾個“新”,分別是:新定義、新降壓門檻、降壓新目標(biāo)值和測量新方法。

      其中的新定義指的是血壓≥130/80 mmHg被定義為高血壓。

      其中130~139/80~89 mmHg為1級高血壓,≥140/90 mmHg為2級高血壓,此前JNC7的高血壓前期(120~139/80~89 mmHg)這一定義被刪除了。

      新定義體現(xiàn)了早期干預(yù)的重要性,Whelton指出,在130/80 mmHg就開始干預(yù),可以預(yù)防更多的高血壓并發(fā)癥。

      他說,與正常血壓的人相比,血壓超過130/80 mmHg,其心血管風(fēng)險就已經(jīng)加倍了。診斷為高血壓是“黃牌警告”,但并不意味著一定要吃藥,而是可以通過生活方式干預(yù)以降低危險。

      當(dāng)時,他還以中國高血壓控制率低舉例,認(rèn)為降低診斷高血壓的門檻,可以讓更多患高血壓的人得以降低。

      那么究竟中國高血壓患者的情況如何呢?

      安貞醫(yī)院的此項成果恰好回答了這個問題。

      劉靜在采訪中告訴記者,由北京安貞醫(yī)院牽頭的中國多省市心血管病隊列研究(CMCS研究)對21441例≥35歲沒有心血管疾病的居民隨訪20年的數(shù)據(jù)顯示:

      對于中青年(35~59歲)居民,與血壓<120/80 mmHg者相比,新定義的1級高血壓患者的心血管疾病風(fēng)險增加78%,冠心病風(fēng)險增加77%,卒中風(fēng)險79%,心血管病死亡風(fēng)險增加1.5倍。

      13.4%的心血管事件及26.5%的心血管死亡歸因于1級高血壓。

      但對于≥60歲的居民,與<120/80 mmHg相比,130~139/80~89 mm Hg這一層血壓的風(fēng)險未見明顯升高,只有當(dāng)血壓≥140/90時才看到風(fēng)險顯著增加。

      研究還發(fā)現(xiàn),中青年居民血壓在130~139/80~89 mmHg者在15年后有65%血壓進(jìn)展為≥140/90 mmHg,其心血管病風(fēng)險比那些血壓仍<130/80mmHg者增加了2.01倍。

      即使血壓在15年間維持在130~139/80~89 mmHg,其風(fēng)險也增加了1.28倍。

      中青年早控制意義重大

      結(jié)合此項研究結(jié)果來看,中青年人群早期控制血壓具有重要意義。

      “血壓130~139/80~89mmHg的絕大多數(shù)中青年人為心血管病中低危人群,按照目前指南尚不需藥物治療,但是生活方式干預(yù)需要落實,切實把血壓控制下來,而不能流于空談。”劉靜提醒說,多國多個機(jī)構(gòu)的研究數(shù)據(jù)都顯示了這一點,130~139/80~89mmHg的中青年人日后患上高血壓及心血管病的風(fēng)險遠(yuǎn)高于其他人群。

      “雖然高血壓的患病率隨年齡的升高而升高,但在中青年人中患病率升高的速率更快,但中青年對于高血壓的知曉率、控制率、治療率卻非常低,很多年輕人很少測量血壓,總覺得自己還年輕,高血壓和自己沒關(guān)系,這種想法其實是非常錯誤且危險的!眲㈧o表示。

      談及如今年輕人高血壓患病率升高的原因,劉靜總結(jié)為以下幾點原因:高鹽飲食;精神緊張;缺乏身體活動和超重肥胖;過量飲酒;家族遺傳。

      盡管目前國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)并未將130~139/80~89mmHg定義為高血壓,但是處于這一區(qū)間數(shù)值的血壓升高者都應(yīng)引起足夠的重視,調(diào)整生活習(xí)慣,避免血壓繼續(xù)進(jìn)展和發(fā)生靶器官損害。

      “這些話大家經(jīng)常聽,但一定要聽進(jìn)去,并付諸行動。少吃鹽、不吸煙、不飲酒、保持正常的體重,這些生活方式的改變,能夠有效降低患高血壓的風(fēng)險。不要等到血壓升高了再追悔莫及!

      同時,研究提示在老年人中,將130~139/80~89 mmHg診斷為高血壓并將血壓降至130/80以下尚需謹(jǐn)慎。

      劉靜解釋說:“最近發(fā)表的歐洲高血壓指南建議,65歲的老年人耐受狀況良好時收縮壓可控制在130~139mmHg,但并未建議進(jìn)一步降至130 mmHg以下。我們研究的結(jié)果支持此建議。當(dāng)然,需指出的是,我們的研究為觀察性研究,有關(guān)降壓治療目標(biāo)值的確定尚需來自中國人群的隨機(jī)對照臨床試驗的證據(jù)!

      傾力打造中國的弗萊明翰心臟研究

      始于1948年的美國弗萊明翰心臟研究(FHS,F(xiàn)ramingham Heart Study)堪稱醫(yī)學(xué)研究的典范,今年也是開展這項研究的70周年紀(jì)念。

      在將近一個世紀(jì)的時間里,研究人員與志愿者一起創(chuàng)造了偉大成績,研究涉及受試者,以及他們的后代甚至第三代。

      弗萊明翰心臟研究在人類與心血管疾病的斗爭中作出了杰出貢獻(xiàn),它讓我們對心血管疾病有了全新認(rèn)識。其貢獻(xiàn)不僅限于心血管領(lǐng)域,對各個領(lǐng)域都產(chǎn)生巨大影響。

      談到弗萊明翰心臟研究,劉靜的表情充滿敬意。

      事實上此次的研究成果,也是建立在弗萊明翰心臟研究這樣的長期隨訪研究——中國多省市心血管病前瞻性隊列研究(CMCS,Chinese Multi-provincial Cohort Study)基礎(chǔ)之上的。

      中國多省市心血管病前瞻性隊列研究于1992年由國家“八五”科技攻關(guān)計劃批準(zhǔn)設(shè)立,是我國第一個由國家政府經(jīng)費資助、當(dāng)時研究人群人數(shù)最多、年齡覆蓋范圍最寬、地理區(qū)域覆蓋最廣的心血管病前瞻性隊列研究。

      全國11個省市共3萬余名35~64歲的男女兩性居民參加了該項研究。

      “CMCS走到今天也已有26年的時間,經(jīng)歷了三代人、100余位研究人員的努力。作為其中的一員我感到非常榮幸,事實上能取得今天的成果,離不開前輩們打下的良好基礎(chǔ),也希望能夠?qū)⑦@項研究繼續(xù)進(jìn)行下去。雖然與弗萊明翰心臟研究相比,CMCS資歷尚淺。但相信未來我們能做得更好!眲㈧o說。

      通過對隊列人群開展的二十多年的科研工作,研究人員發(fā)現(xiàn)了中國人群心血管病流行特征長期和近期的變化規(guī)律——出血性卒中發(fā)病率大幅下降而缺血性卒中和冠心病發(fā)病率快速上升,傳統(tǒng)危險因素和新的代謝性危險因素的聚集和普遍流行;建立了個體心血管病發(fā)病風(fēng)險的評估方法并用于指導(dǎo)針對上億的高血壓、血脂異常和糖尿病病人的臨床診治實踐;與時俱進(jìn)地提出了我國心血管病預(yù)防的重點目標(biāo)和主要障礙,同時對防治策略的實施效果進(jìn)行科學(xué)的評估。

      相關(guān)論文信息:

      DOI: 10.1016/j.jacc.2018.06.056。

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