月經(jīng)期間喝咖啡好嗎？有影響嗎
發(fā)布：2019/1/23 10:02:04 來(lái)源:南方財(cái)富網(wǎng) 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
很多的女性覺(jué)得咖啡的熱量是很低的，會(huì)選擇喝咖啡減肥，其實(shí)咖啡只是去水腫，而且咖啡是寒性的食物，建議是選擇溫性的飲品度過(guò)經(jīng)期。如果女性想通過(guò)喝咖啡的方式減肥的話可以考慮放在月經(jīng)期之后，等過(guò)完這段時(shí)間大家再想喝咖啡是沒(méi)有任何問(wèn)題的，月經(jīng)期間就少點(diǎn)刺激性的飲品，多吃新鮮的蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物。
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