脂肪肝怎么辦?該如何治療
脂肪肝是肝病中比較常見的一種疾病,也有很多人患有脂肪肝,脂肪肝該怎么辦呢?
脂肪肝如何治療
飲食治療脂肪肝
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
先進(jìn)療法治療脂肪肝
脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪沉積過(guò)多造成的,因此脂肪肝患者可以通過(guò)先進(jìn)療法進(jìn)行治療,如德國(guó)抗HBV高氧轉(zhuǎn)陰療法,先進(jìn)的療法能夠改善肝臟結(jié)構(gòu),達(dá)到快速恢復(fù)肝功能,清除肝臟多余脂肪的作用,是脂肪肝治療的首選方案。
運(yùn)動(dòng)治療脂肪肝
根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進(jìn)行鍛煉,從而加速脂肪的代謝,可以選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),包括中速步行(每分鐘120步左右)、慢跑、騎自行車、游泳、廣播體操、跳舞、打羽毛球等,具體可按照個(gè)人身體狀態(tài)和愛(ài)好,因地制宜選擇其中幾種項(xiàng)目。
中醫(yī)治療脂肪肝
目前看來(lái),中藥長(zhǎng)期調(diào)理是治療方案中較為理想的一種,中藥中以制何首烏和山楂好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。
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