為什么一吃火鍋就會(huì)拉肚子呢？一吃火鍋就拉肚子是怎么回事？一起來看看吧！

　　一吃火鍋就拉肚子是怎么回事

　　主要就是腸胃不適，還是需要注意。這就是急性腸胃炎的癥狀。

　　1、多人吃火鍋時(shí)喜歡喝人冰飲料，酒水，覺得這樣才過癮，冰涼的酒水飲料本身會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激，再將燙好的食物送進(jìn)肚子，冷熱交替，腸胃時(shí)冷時(shí)熱，受到的刺激大，收縮異常，易引腸胃不適，甚至腹瀉。

　　2、火鍋鍋底除了油鹽外最重要的就是辣椒了，辛辣之物易刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉，再加上有脾胃虛弱，就更易拉肚子了，吃火鍋建議鴛鴦鍋，既可吃一點(diǎn)辣的，但是也有清淡的食材混合。

　　3、急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥，臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見于夏秋季，其發(fā)生多由于飲食不當(dāng)，暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。

　　4、這個(gè)屬于脾胃不好，消化不良的癥狀，注意平時(shí)多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，同時(shí)避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物。

　　5、平常多吃一些清淡的食物， 如蔬菜、 水果類的， 多吃雜糧從而中和身體的酸堿性， 多吃生的花生米養(yǎng)胃。

　　吃火鍋拉肚子怎么緩解

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