【胃潰瘍的飲食】胃潰瘍吃什么食物好 胃潰瘍吃什么好
5、雞蛋
相信大家對(duì)雞蛋并不陌生,一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養(yǎng)的滋補(bǔ)品,在以前很多人都用雞蛋來補(bǔ)充自身的營養(yǎng)以及身體器官生長發(fā)育的需要。雖然現(xiàn)如今雞蛋已經(jīng)并不是什么昂貴的滋補(bǔ)品,但其中所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)卻并沒有減少,專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者,在平時(shí)生活中不妨多吃些雞蛋。
雞蛋之所以具有保護(hù)腸胃的功效,是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),這兩種營養(yǎng)對(duì)胃黏膜能夠起到很好的保護(hù)作用。雞蛋的制作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保護(hù)腸胃黏膜,最好是多吃雞蛋羹。
6、大棗
一說到大棗,很多人最先想到的肯定是補(bǔ)氣補(bǔ)血,其實(shí)紅棗的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。我國中醫(yī)指出,在平時(shí)生活中適量的多吃大棗或者是多喝大棗茶,對(duì)腸胃具有很好的滋養(yǎng)以及保護(hù)的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群,在平常生活中經(jīng)常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,不僅可以很好的促進(jìn)胃潰瘍的恢復(fù),同時(shí)還能夠起到很好的暖胃功效。
而且在平時(shí)生活中養(yǎng)成經(jīng)常吃大棗的習(xí)慣,還對(duì)胃潰瘍等各種胃腸道疾病具有很好的預(yù)防作用,F(xiàn)如今很多人都飲食習(xí)慣都非常的糟糕,長期以往很有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道疾病的出現(xiàn),因此在胃潰瘍吃什么食物好的問題上,大棗是最理想的選擇。
7、蜂蜜
專家還提醒胃潰瘍患者,在平時(shí)生活中還應(yīng)該多喝些蜂蜜水,以此來起到保護(hù)腸胃的功效,同時(shí)還能夠促進(jìn)胃潰瘍的恢復(fù)。研究中發(fā)現(xiàn),蜂蜜中所含有的營養(yǎng)非常的豐富,除了有大量的葡萄糖、果糖之外,同時(shí)有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高,并且這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
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