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      收藏!牙疼起來要命 小妙方快速幫你止痛

      發(fā)布:2018/8/30 11:35:46  來源:陽谷信息港  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»

      俗話說:“牙疼不是病,疼起來要人命!毖捞鄢3D馨讶苏垓v得寢食難安,坐臥不寧。當牙痛起來去醫(yī)院很不方便的時候,可以試下下面的應(yīng)急方法,一些小技巧也有助于緩解疼痛。

           一、急救措施。

        1、用花椒一枚,噙于齲齒處,疼痛即可緩解。

        2、將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時牙痛即消,并能夠在較長的時間內(nèi)不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。

        3、用水磨擦合谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫,均可減輕痛苦。

        4、用鹽水或酒漱口幾遍,也可減輕或止牙痛。

        5、牙若是遇熱而痛;多為積膿引起,可用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。

             二、緩解牙痛小方法。

              1、咬片橙子。

              切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。

              2、多喝水。

             有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛幾率。

         3、咬個茶包。

        紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

        4、少吃生果蔬,多吃土豆泥。

        牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。

             5、常換牙膏。

        長時間使用同一種牙膏,易導(dǎo)致口腔細菌對該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”,因此,容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

        6、熱敷或冷敷腮部。

        用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助于緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感,那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。

        7、溫鹽水漱口。

        用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。

            8、牙疼也要堅持刷牙。

        口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時就不敢刷牙,這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快,時間也不宜過長,2分鐘即可。

        三、注意事項。

        1、頑固的牙痛最好是含服止痛片,可減輕一時的疼痛。

        2、止痛不等于治療。應(yīng)注意口腔牙齒衛(wèi)生,以防牙痛。當牙痛發(fā)作時,用上述方法不能上痛,應(yīng)速去醫(yī)院進行急診治療。

        3、防止牙痛關(guān)鍵在于保持口腔衛(wèi)生,而早晚堅持刷牙很重要,飯后漱口也是個好辦法。

        4、預(yù)防牙病還要應(yīng)用“橫顫加豎刷牙法”。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的,又可改善周組織的血液循環(huán),減少牙病所帶來的痛苦。

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