順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床?順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理?
【歲歲網(wǎng)摘要】順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床?順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理?_順產(chǎn)側(cè)切很多人都說相比較于陣痛和宮縮,這都是小意思,而且切開的時候根本不會感覺到疼痛,只是縫針會疼,不過這也跟體質(zhì)有關(guān),今天我們就來看一下順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床?順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理? 順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床 順產(chǎn)側(cè)切一天后就可以下床了,及早下...
【原標(biāo)題】順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床?順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理?
順產(chǎn)側(cè)切很多人都說相比較于陣痛和宮縮,這都是小意思,而且切開的時候根本不會感覺到疼痛,只是縫針會疼,不過這也跟體質(zhì)有關(guān),今天我們就來看一下順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床?順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理?
順產(chǎn)側(cè)切多久可以下床
順產(chǎn)側(cè)切一天后就可以下床了,及早下床活動有利于下肢血液的回流和惡露的排出,還能使身體肌肉得到鍛煉,幫助身體機能的正;謴(fù)以及順產(chǎn)側(cè)切傷口的愈合。
順產(chǎn)側(cè)切后下床注意事項
由于順產(chǎn)后的媽媽們身體正處于非常虛弱的狀態(tài)嗎,再加上側(cè)切傷口還未愈合,所以剛開始下床時不要走得太遠(yuǎn),可以在自己床邊或者臥室范圍內(nèi)緩慢走動,不宜過久過累。 媽媽們的運動量可以根據(jù)每天身體恢復(fù)的情況適當(dāng)增加,但是一定要在身體允許的范圍內(nèi),如果感到累要及時休息。
順產(chǎn)側(cè)切多久可以出院
順產(chǎn)側(cè)切一般2-5天就可以出院了,具體出院時間醫(yī)生會根據(jù)每個媽媽的體質(zhì)情況以及恢復(fù)情況來決定的。
順產(chǎn)側(cè)切多久可以洗頭
順產(chǎn)側(cè)切三天后就可以洗頭了,要注意洗頭的過程中不要受寒,洗完后要及時吹干以免感冒,影響身體的恢復(fù)。
順產(chǎn)側(cè)切多久可以洗澡
順產(chǎn)側(cè)切后一周左右就可以洗澡了,因為順產(chǎn)側(cè)切傷口一般需要一周左右的時間愈合,具體時間根據(jù)每位媽媽的恢復(fù)情況來,只要傷口沒有感染已經(jīng)愈合就可以洗澡了,否則可能會引起順產(chǎn)側(cè)切傷口的感染。
洗澡時注意不要受涼,洗完后及時將身上的水擦干,注意身體的保暖,防止感冒,以免影響身體的恢復(fù)。 如果媽媽們覺得很難受想洗澡也可以選擇抹澡,順產(chǎn)后當(dāng)天就可以抹澡,只要注意好傷口的護理就好。
順產(chǎn)側(cè)切傷口如何護理
1.保持傷口清潔、干燥:使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外陰,一天一到兩次,清洗過后要用干凈的紙將水都吸干,不潔和潮濕的環(huán)境都容易造成感染影響順產(chǎn)側(cè)切傷口的恢復(fù)。
尤其是如廁后一定要記得清洗,無論是大小便后都要用水將會陰部清洗干凈,然后用衛(wèi)生紙將水擦凈。
2.勤換衛(wèi)生用品:選用安全適用的衛(wèi)生用品,如衛(wèi)生巾、紙尿褲等,一定要勤換,惡露留在衛(wèi)生巾上過久容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致順產(chǎn)側(cè)切傷口的感染,最好3個小時換一次。
3.高錳酸鉀熱水坐。喝绻槷a(chǎn)側(cè)切傷口恢復(fù)的不好,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用高錳酸鉀泡熱水里,每天兩次坐浴清洗。
4.勿用力排便:用力排便很容易導(dǎo)致順產(chǎn)側(cè)切傷口的裂開而影響恢復(fù),如果有需要可以選擇開塞露之類的幫助排便。
5.平臥或者側(cè)臥無傷口的一側(cè):睡覺或者臥位時盡量選擇往無傷口的一側(cè)側(cè)臥,避免惡露流到順產(chǎn)側(cè)切傷口處引起感染,影響順產(chǎn)側(cè)切傷口的恢復(fù)。
6.坐時中心靠無傷口一側(cè),坐立時重心靠無傷口的一側(cè)能減輕順產(chǎn)側(cè)切傷口的受壓,防止裂開。
7.避免過大的運動和過重的勞動:幅度過大或者是運動量過大的運動,比如大腿過度外展、跑步等,還有過重的勞動,比如提重物、拖地等,都可能導(dǎo)致盆地組織的損傷以及順產(chǎn)側(cè)切傷口的裂開,而影響恢復(fù)。
8.清淡營養(yǎng)飲食:飲食以清淡營養(yǎng)為主,多吃蔬菜水果以及有助于傷口恢復(fù)的營養(yǎng)湯之類的;少吃辛辣刺激食物,以免影響順產(chǎn)側(cè)切傷口的恢復(fù)。
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