1招補足腎氣70歲仍能生育
中醫(yī)學(xué)有“腎氣不足,百病難除”的說法,大家都知道人體有兩個腎,之前有人為了買手機去割一個腎,還聲稱一個腎就夠用了,這種觀點是嚴(yán)重錯誤的。人體的左腎和右腎都有著各自的“職能”。右腎主陰,管理著心、肝、脾、肺、腎,即五臟。左腎主陽,管理著胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽,即六腑。所以腎臟對人體的內(nèi)臟器官起著至關(guān)重要的作用!
中醫(yī)學(xué)有腎氣不足,百病難除的說法,大家都知道人體有兩個腎,之前有人為了買手機去割一個腎,還聲稱一個腎就夠用了,這種觀點是嚴(yán)重錯誤的。人體的左腎和右腎都有著各自的職能。右腎主陰,管理著心、肝、脾、肺、腎,即五臟。左腎主陽,管理著胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽,即六腑。所以腎臟對人體的內(nèi)臟器官起著至關(guān)重要的作用!
供圖/視覺中國
俗話說:腎生精,精生髓,髓壯骨,髓通腦,腦為髓海。腎虧則髓空,髓空則骨軟,骨軟則腰膝酸麻,牙齒脫落,骨質(zhì)增生,椎間盤突出,關(guān)節(jié)炎、頸椎神經(jīng)痛,甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦,耳鳴健忘,反應(yīng)遲鈍,精力下降,脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。
腎陽虛衰,男人表現(xiàn)為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)、宮寒不孕等。所以一旦腎虧,各種疾病就接踵而來了。
中醫(yī)補腎法
外勞宮補腎法
方法:晚睡前將雙手手背墊與腰部,躺10分鐘,讓熱感傳與身體各部。經(jīng)常喝酒的人,用此方法可能會腰部出汗或額頭出汗。其原因是兩手外勞宮緊貼背部倆腎的原因,手背的熱量溫煦倆腎,把腎臟內(nèi)寒氣通過汗水排出。
此方法晚上10:30~11:00最為有效,其原因是此時地氣旺盛,可以事半功倍。當(dāng)然白天有時間用一用這個方法也是極好的。
若你腿腳冰涼、麻痛,可將左腿架于右腳脖子上,20分鐘后,腿腳便會變熱。倘若每晚再用熱水泡腳,然后按摩兩腿根部的氣沖穴,并反復(fù)揉擦兩腳心的涌泉穴,反復(fù)拍打、叩擊、推揉、按摩兩腰出的腎俞穴,則效果更佳。
氣沖穴
很多人用此方法養(yǎng)腎,70多了依然有生育能力。如果在加上每天走路鍛煉的話,可能80多歲早上醒來還有一根鐵棒。
相關(guān)文章
- 飯后做到“八不急”,長命百歲沒問題
- .MP3退出歷史舞臺
- 飯后百步走有哪些壞處?
- 藏獒是如何迅速適應(yīng)高原的
- 初夏水果四寶:櫻桃抗衰又防癌
- 磨牙是因為肚子里有蛔蟲嗎
- 研究顯示乳房大的女性智商高
- 男人肚子上有個延壽穴
- 五件事可能會加速死亡,馬上改!
- 水里加上它喝3天,清腸刮油,不便秘
- 肝癌常見癥狀有? 詳解肝癌七個典型癥狀
- 加班后吃串串小心引起急性!
- 西紅柿拌白糖危害大揭秘
- 5類食物助高考 營養(yǎng)搭配很重要
- 口腔潰瘍怎么好得快 飲食和藥物等三種治療法
- 晚上喝豆?jié){會長胖嗎?
- 養(yǎng)肝護肝喝甘草茶
- 十個超有用的護臉偏方
- 哪些食物隔夜不可以食用
- 蒸饅頭要5步 輕松蒸出香饅頭
網(wǎng)友評論
推廣鏈接
最新文章快讀
文章隨機推薦
- 餐桌上必備3大長壽菜 揭5條長壽秘訣
- 紅薯促進排便 19種最有人氣的排毒食物
- 化痰下氣消食生津 推薦三色蘿卜排骨湯
- 兩性養(yǎng)生:夫妻依偎而睡可增加性愛次數(shù)【組圖】
- 細數(shù)蘋果16種祛病養(yǎng)生功效【圖】
- 養(yǎng)生:雞蛋蘋果 上班族最該吃的5食物
- 中醫(yī)兩個配方治療白發(fā)
- 警惕豆?jié){五大誤區(qū) 讓你越喝越錯
- 家長注意!會毀了孩子的N種家常菜
- 白蘿卜的4大養(yǎng)生功效 嫩膚抗衰防病
- 吃它們?nèi)缤岳!最易讓人生病?0種食物
- 宿便堆積導(dǎo)致口臭+毀容 9食物清宿便排腸毒
- 警惕:這5種早餐不能繼續(xù)再吃了
- 淺談廣東的茶文化
- 教你如何吃得健康又瘦身
一周熱門文章推薦
- 1招補足腎氣70歲仍能生育
- 飯后做到“八不急”,長命百歲沒問題
- 別抱著司夏CP不放,《夏至未至》被批搶風(fēng)頭的配角才是真演技!
- 女子連服32天中藥 10天瘦30斤查出鉛中毒
- 空中飛人高空放手墜向地面視頻在線觀看
- 閆妮女兒鄒元清個人資料照片 閆妮老公是誰
- 1男39女畢業(yè)照走紅圖片 男生稱大學(xué)期間都沒逃過課
- 河莉秀變性前照片 河莉秀離婚原因
- 廖思琦資料照片 中國人民大學(xué)本科生帶娃拍畢業(yè)照走紅
- 自古男二出絕色,這些男二號的主角光芒可不比男主弱
- 別再抱怨中國沒好片,剛剛上映的這部好片你看了嗎?
- 中國品牌的高檔車,爭不爭氣以后看你的了
- 劉愷威早前談進產(chǎn)房陪楊冪心情:為女兒剪臍帶時像機器人
- 吳宗憲主持綜藝節(jié)目調(diào)查女藝人誰私生活比較亂 被網(wǎng)友炮轟后遭下架
- “如果早知今日,我一定對你一見鐘情”,分享你聽過最美的情話!